HYVINVOINTILOMAT
Hyvinvointilomia järjestän yhdessä siskoni Sini Mustikkamaa-Kellyn kanssa. Uusia lomia järjestää Lumia Wellness keväällä 2023.
Keväällä 2022 tarjoamme:
Pysähdy tunturiin 15.-18.4.2022
Vietä pääsiäinen palautuen Jerisjärven maisemissa, Pallastuntureiden syleilyssä. Lomasi sisältää mm. jooga- ja mindfulnessharjoituksia, lumikenkäilyä ja rentoutumista upeassa Arctic Sauna Worldissä.
Aamuisin (2 aamuna) energisoivaa hathajoogaa Vellamo-salissa, jonka lasi-ikkunoista avautuu avara näkymä Jerisjärvelle. Joogan jälkeen pääset nauttimaan lempeistä löylyistä ja halutessasi pulahtamaan avantoon.
Lumikenkäily- ja kävelyretkillä Pallastuntureiden maisemissa kauniilla keväthangilla pysähtelemme aistimaan ja havainnoimaan käsillä olevaa hetkeä.
Pääsy upeaan Arctic Sauna Worldiin nauttimaan viiden erilaisen saunan lämmöstä.
Rentouttavia ja hermostoa rauhoittavia iltaharjoituksia.
Sinulla on mahdollisuus lisämaksusta myös syvärentouttavaan Brain Relief-hoitoon lomasi aikana.
Ohjaajat: siskokset Piia ja Sini
Piia Mustikkamaa- Jokelainen, LitM, joogaopettaja (RYT 200), mindfulness-ja tunnetaitovalmentaja, sertifioitu Brain Relief-hoitaja ja -kouluttaja, mattopilatesohjaaja
Sini Mustikkamaa-Kelly
Joogaopettaja (RYT 200), Mindfulness ja meditaatio-ohjaaja, Personal Trainer, opettaja.
Lisätietoja ja ilmoittautumiset:
piia.mustikkamaa@gmail.com
p. 044 2699393
tai
sinimustikkamaa@gmail.com
p. 050 4358686
Hinta:
549€ / 2hh
721€ / 1hh
Hinta sisältää majoituksen, ruokailut ja kurssiohjelman. Kurssi toteutuu min. 10 osallistujalla.
Ilmoittautumiset 25.2.2022 mennessä.